为有效遏制超重和肥胖上升趋势,推进慢性病多病共管,倡导和推进文明健康生活方式,日前浙江省卫生健康委联合省教育厅、省体育局、省总工会等15部门,制定印发《浙江省“体重管理年”活动实施方案(2024-2026年)》,力争通过三年左右时间,营造全社会共同践行的良好氛围,全民体重管理意识和技能显著提升,体重管理支持性环境广泛建立,健康生活方式更加普及。
浙江省疾病预防控制中心发布的全省人群体重数据显示,2023年浙江省18岁及以上居民的平均体重为64.0kg,较2015年增加2.0kg。其中,男性71.6kg、女性58.3kg;平均腰围为82.4cm,较2015年增加1.4cm,其中,男性87.3cm、女性78.6cm;平均BMI24.0,较2015年增加0.6,其中,男性24.8、女性23.4。浙江18岁及以上居民的超重率达到了33.9%,以此估算,浙江省成年人中超重人口约为1741万;肥胖率为13.7%,估算肥胖人口约为704万;中心性肥胖率为32.6%,估算现有人数约为1675万。按照全国第六次人口普查数据,2015年到2023年,浙江省18岁以上居民肥胖率涨幅约为61.6%。
《方案》指出最完美的离婚11,在家庭层面,要将健康体重作为家庭生活新理念,将体重管理纳入健康家庭建设内容,鼓励配备“一秤一尺一日历” (体重秤、腰围尺、体重管理日历),家庭成员定期测量体重和腰围,做到“三知一管”(知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法,科学管理自身体重),掌握科学营养和烹饪知识技巧,推广“三少六多”(少食精制主食、红肉和油盐糖,适量增加粗粮、果蔬、坚果等)的饮食模式,以家庭为单位积极参与全民健身运动。