原标题：热水浸泡比冷水浸泡更能保持运动表现
射艺可称得上最具“千古一脉”传承特征的中华传统体育项目。展品柞伯簋是西周时期周王为秋季“大射礼”比赛冠军颁发的奖品，被称为中国最早的体育比赛“奖杯”。参观者李泽昕说，从战国青铜弩机、东汉骑射画像砖，到元代的弓囊、现代的水族弩机，“不同时代的文物材质和形态有变化，但体现的射以修身、风雅竞技的精神一直流传”。
郑茜告诉记者，中华文明突出的包容性，培育出少数民族传统体育文化内在的兼容性基因，成就了体育文化的多样性宝库。例如，摔跤运动在中国比赛形式多样。从北方草原的蒙古族式摔跤(博克)，到南方丛林的彝族式摔跤(格)；从长白山下的朝鲜族式摔跤(希日木)，到青藏高原的藏族式摔跤(北嘎)。不同民族的摔跤规则有差别，但是内涵相近新李小龙传奇，都展现着中国力量、中国技巧和中国智慧。
“透过百花齐放的多样性，我们可以看到中国传统体育多元一体的发展历程。”郑茜指出，各民族在传承和发展传统体育文化的过程中，有着共同的宇宙观、国家观、社会观、人生观、价值观和道德观，展现出崇尚人与自然的和谐，达成包容共生的心态，不刻意追求超过自然常态的体格与体能，不以单纯的量化指标评定输赢等高度一致的共同价值理念。(完)